فیس بوک آیکون

مقالات و دانستنیها - خواص روغن کنجد

خواص روغن کنجد

روغن کنجد که روغن مورد استفاده در حلوا شکری می باشد، منبع غنی چربی اشباع نشده، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است. اسیدهای چرب اشباع نشده مانند امگا۳، ۶ و۹ برای رشد لازم اند و نقش مهمی در درمان بیماری های مزمن مانند ناراحتی قلبی عروقی، دیابت، فشار خون بالا و آرتریت دارند. روغن کنجد، فشار خون را پایین می آورد، کلسترول مفید را افزایش و کلسترول مضر را کاهش می دهد و به حفظ فشار طبیعی خون کمک می کند. آنتی اکسیدان موجود در آن با رادیکال های آزاد که به سلول ها آسیب می رساند و به روند پیری سرعت می بخشد مقابله می کند. ویتامین Eموجود در آن از بیماری آلزایمر و آب مروارید جلوگیری می کند. روغن کنجد تحریک پذیری غشاء مخاطی را کم می کند. این روغن برای درمان سرفه، یبوست، آرتریت و پوست خشک توصیه می شود. ویتامین E موجود در آن به رشد مو سرعت می بخشد. برای افرادی که از کم خونی و سرگیجه رنج می برند مفید است. از این رو حلواشکری که از روغن کنجد تهیه می شود همگی ای خواص را دارا می باشد.

روغن کنجد
نقشه سایت | گالری | تماس با ما